
SÉJOUR NATURE
J'apprivoise le silence
Les séjours nature offrent un moment de retrouvailles avec la beauté des paysages et le calme apaisant de la nature. Un accueil simple vous attend dans un chalet entouré de forêt, vue sur le lac. Les séjours en nature, un temps pour se retrouver et prendre contact avec son intérieur.
Vivre une expérience hors de l'ordinaire. Rester en silence pour favoriser une présence à soi et à ce qui nous entoure.
-Deux méditations avec accompagnement énergétiques quotidiennes, partage et exercices.
-Méditation active en forêt : marche, feu extérieur.
-Activité libre : pédalo, kayak, balançoire.
A vous de choisir, tout se fait en silence, mais dans la joie, même la préparation des repas..... ( à vous de découvrir une autre manière de communiquer avec votre entourage ) et en même temps d'observer comment je me sens.....
La dernière journée en après-midi, on en profite en silence pour remettre l'endroit comme il était à notre arrivée.
Au plaisir d'ÊTRE avec vous !
WEEK-END
L'élan vital
C'est simple de retrouver le goût de vivre : cet élan de vie qui nous porte, nous supporte et nous propulse.
-apprivoiser sa respiration ( se recentrer )
-méditation ( s'unifier )
-exercices
-échange/partage
-travail d'énergie ( se transformer )
Donne toi un moment pour te retrouver, pose une action, choisis-toi....
La médecine de l'âme
C'est réapprendre à redécouvrir son monde intérieur qui évolue avec son âme, c'est donner liberté à son essence profond d'agir.
-apprivoiser sa respiration ( se recentrer )
-méditation ( s'unifier )
-exercices
-échange/partage
-travail d'énergie ( se transformer )
Plus je choisis, plus mes cellules se régénèrent, plus l'énergie de la maladie ou des malaises s'éloignent.
5 JOURS EN NATURE
Coeur vivant : recréer son lien avec soi et son coeur
-marcher en dedans de soi
-accepter l'égo
-pardonner pour s'alléger
-s'aimer pleinement
-au coeur de l'âme
L'autonomie ( solitude ou liberté )
-les dépendances sont d'ordre affectif
-racines des déséquilibres
-amour envers soi-même
-solitude nourrissante
-retrouver le chemin de la liberté
Le vide que vous ressentez vous pousse à changer de couleurs selon les personnes que vous rencontrez. Pas facile de dire NON et votre besoin de reconnaissance est fort. Vous avez besoin que l'on soit en accord avec vous. Donc je vis constamment de l'insatisfaction, des relations à sens unique, que ce soit en couple, entre amis ou en famille, les mêmes scénarios reviennent.
Voici une très belle citation explicative : Après un certain temps, tu apprends la différence entre tenir la main d'un ami et l'enchaîner. Tu apprends que l'amour ne signifie pas se reposer sur quelqu'un mais lui apporter un soutien. Tu commences à accepter les défaites, avec l'humilité d'un adulte et non le désespoir d'un enfant.
Tu décides de construire ta vie au jour le jour parce que les lendemains sont trop incertains. Tu aides à semer un jardin plutôt que d'attendre que l'on t'apporte des fleurs.