La résolution de conflits
C’est quoi un conflit?
Il y a conflit lorsqu’on vit des sentiments négatifs ou un malaise (comme la peur, la frustration, la colère, l’angoisse, tristesse....)
C’est quoi une résolution de conflits?
C’est s’affirmer dans le respect. C’est exprimer ce que l’on pense en désamorçant l’agressivité, c’est écouter et s’ouvrir à la différence de chacun.
C’est se calmer, négocier et trouver une solution ensemble et/ou respirer, me recentrer, trouver pourquoi ça me déclenche et transformer mon schéma

Accueillir la blessure
Représente la porte d’entrée à un parcours initiatique souvent long et sinueux. Le mot blessure regroupe principalement le vécu de nos mémoires cellulaires. Ces blessures à un niveau plus large parlent également de notre lien à la vie, à soi et à l’autre, du terrain sur lequel nous nous sommes construits et à l’acceptation de nos parents. Cet auto parentage permet de se reconnecter à soi et de se prendre en charge.



Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas?
Ce sont des situations, des réactions émotionnelles mises en place pour devenir conscient de nos programmations préexistantes. Nos réactions excessives viennent des programmes et automatismes que nous avons acquis durant l’enfance. Notre vécu guide nos comportements, ceux-ci provoquent des réactions....

Suis-je dépendant affectivement un peu, beaucoup ou passionnément
Question épineuse à laquelle personne n'ose répondre carrément : OUI! Pourtant nous avons tous et toutes plusieurs dépendances qui traînent...


​Garder le lien avec moi et avec l'autre
C'est bien en prenant soin de la relation de moi à moi, en étant à l'écoute de mes besoins, que je saurai être bien avec les autres. C'est moi et moi seul qui peut m'autoriser, me respecter et décider de ma vie pour m'en faire une vie épanouissante et nourrissante avec des personnes choisies.




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